citronelle

Saviez-vous que l’industrie pharmaceutique utilise l’huile essentielle de citronnelle pour la synthèse de la vitamine A?

La Citronnelle est une plante qui a longtemps été utilisée comme herbe pour rehausser la saveur des plats asiatiques et caribéens.  Sa saveur citronnée et sa puissante odeur sucrée d’agrumes sont facilement reconnaissables.

Elle est également une excellente huile essentielle à utiliser pour éloigner les moustiques durant l’été. Vous n’avez qu’à diffuser 4 à 6 gouttes dans votre diffuseur.

Elle s’avère utile pour soulager les douleurs ligamentaires, articulaires et tendineuses, grâce à ses propriétés analgésiques et et anti-rhumatismales.  Elle est idéale lors d’un drainage lymphatique car ses propriétés en font un excellent anti-inflammatoire veineux. Elle améliore la circulation sanguine, décongestionne le système lymphatique et élimine les œdèmes tout en favorisant la vasodilatation.

Voici quelques idées sur comment cette huile à découvrir peut vous aider.

Donne de la saveur à vos entrées et vos plats de viande;

Combinez-la à une huile porteuse (huile de coco fractionnée) pour masser vos jambes et bras après un entraînement intensif;

Utile après une longue session de course à pied pour aider durant la phase de récupération;

Ajoutez à votre nettoyant facial pour aider à tonifier la peau;

Combinez avec l’Arbre à thé et appliquez sur vos ongles d’orteils pour un effet nettoyant et des ongles en santé;

Diffusez pour une odeur rafraîchissante;

Se mélange bien en diffusion avec le Basilic, Cardamome ou la Menthe Verte.

*Les huiles essentielles comportent différents grades.
Portez une attention particulière aux aspects suivants lorsque vous vous en procurer.
  1. Comment ont-elles été sourcées? Est-ce que les plantes sont prises dans la nature là où elles poussent et cultivées de façon éco-responsable (sans pesticides, sans contaminants et sans agents de remplissage)?
  2. Est-ce que le processus de distillation respecte les communautés locales où les huiles essentielles sont sourcées?
  3. Y a-t-il en place un protocole de vérification des huiles essentielles qui a été mis en place par la compagnie?
  4. Est-ce que la compagnie fait valider toutes ses productions d’huiles essentielles par un laboratoire indépendant?
  5. Est-ce que les huiles essentielles sont certifiées de pur grade thérapeutique par le laboratoire indépendant? ( confirmation de leur pureté et de la puissance de leur composition)

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